莓茶是一种野生藤本植物,莓茶的黄酮含量较高,富含有多种氨基酸和人体必需的微量元素。日常冲泡莓茶很方便,可以正常冲泡,也可以用保温杯焖泡,很适合上班族又喜欢喝茶的茶友,不用担心喝莓茶会影响睡眠。那么,莓茶的功效与作用有哪些呢?我们一起来看看。
莓茶的功效与作用
莓茶又称青霜古藤茶,茅岩青霜茶,土家神茶、神仙草,学名显齿蛇葡萄,是藤茶类产品的一种,为湖南湘西特产,属湘西地理标志农产品。
1、调节血压,莓茶的最主要功效之一就是调节血压。莓茶它有降血压的功效,那么对于患有高血压的朋友来说,这是一款很好的产品。在日常生活中,每天坚持服用,高血压以及低血压患者的血压会逐渐的趋于正常,从而达到调理血压的功效。
2、平衡血糖、抗感染,莓茶还能够平衡血糖、抗感染。对于患有糖尿病的朋友来说,只要坚持服用莓茶就可以平衡身体里面的血糖含量,从而排除体内的毒素,并且还可以有效的治疗各种感染,使久治不愈的感染得到控制。
3、降血脂、预防血管疾病,日常服用莓茶还可以降血脂,预防血管疾病。莓茶能够降低血脂黄酮,具有减低甘油三脂、胆固醇,提升高密度脂肪蛋白的含量,从而达到净化血液、分解血栓,逆转和消退动脉硬化斑块,能够预防血管疾病。
4、消炎杀菌,莓茶中含有多种天然药用成分,特别是黄酮类化合物,能消灭人体多种致病菌,阻止敏感菌在人体内滋生繁殖,进而提高身体免疫力,对肺炎、乙型流脑以及流感等常见疾病都有预防作用。
女性喝茶容易怀男孩吗
女性怀孕期间不能喝茶,当然也没有明确的证明说喝茶容易怀男孩。茶里面含有对宝宝发育不好的东西,喝茶对宝宝会造成非常大的影响,因此女性不管是在备孕还是在已经怀孕的时候,最好都不要喝茶。
在女性怀孕期间可以喝枸杞茶。因为枸杞中的微量元素含有很高,不仅对孕妇好,对肚子里的胎儿也非常好。并且枸杞具有滋阴润肺,明目补气的功效,对孕妇来说是非常好的选择。在喝的时候,最好每天适量的喝上一点,这样与助于之后胎儿的成长。
在备孕期间可以喝茶,但是不能过多饮用,原因是茶里丰富的咖啡碱,在喝得过多后,会让孕妇心跳过快,增加孕妇的心肾出现更大负担,对于胎儿健康发育也是不利的。
在生活中除了茶的合理选择,其它饮食也要做到合理化,这样对于自身健康还有对胎儿的发育也很有帮助,因此需要重视起来。不管是备孕期间还是怀孕期间,都是需要饮食合理化,才会对以后生活有帮助。
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