男人从30岁开始身体机能及健康状况开始滑坡,因此,建议每年至少做一次全身检查,包括血压、化验胆固醇、血糖及甲状腺、肝功能,每半年或一年做一次牙科检查。
要是想知道体检哪些项,就要知道男人健康出现滑坡的主要有哪些表现:
1.视力
眼球晶状体随着年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显的视力衰退和聚焦不准。
2.头发
随着年龄的增长,男性头发上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的增长速度也越来越慢,谢顶的男人越来越多。
3.心脏功能
男子20岁以后心脏在激烈运动时的调节功能逐渐降低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心律最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
4.听力
鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
5.供氧及耐力
一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
6.肺功能
胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重,呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。
7.脂肪
男子在25~75之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
8.肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。据流行病学研究发现,强制性脊柱炎有明显的性别和年龄相关性,近80%发于15~40岁之间的男性身上,20~35岁的年龄段更是高发期,而40岁以上及8岁以下的儿童却很少发病。另有资料显示,这种病在男性与女性身上的发病率竟高达10:1,所以素有男性脊柱关节病“杀手”之称。
男性体检时必查项目
如果不能做有针对性的体检,至少要做以下这些男性最普通的身体检查。
留意:这些仅是指导性和参考性资料,绝不可取代你的医生建议。
1.眼睛检查
如果你的视力不需要矫正,而你的年龄又在50岁以下,每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜,年龄又超过50岁,你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,你的医生会检查青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。
2.牙齿检查
至少每年一次,牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康,以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。
3.测量血压
如你未出现心脏病,在50岁以前应每2至5年检查血压一次,超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病,或你有糖尿病或体重过重,你亦应每年检查一次。
4.胆固醇检查
血液检查可以检查胆固醇水平,包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇),这可以帮助你评估患冠心病的机会。
从20岁开始你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的)或你的家族有冠心病史,你应当向医生咨询是否需要更频密的检查。
5.结肠检查
检查主要从50岁开始,如果结果是正常的,一般下去是每3至5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,你检查的次数应更多。
6.前列腺检查
普通的数字型直肠检查(DRE),是直接检查你前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话,可能表明体内有癌症存在。虽然没有官方的认可,但你应当从40岁开始每年都进行检查。
7.睾丸检查
医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长,但这不能代替医生的专业检验。睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15至35岁之间的男性,应至少每2至3年进行一次睪丸检查。医生有时不会自动进行这项检查,如果体检时,没有这一项或本文列出的其它项目,你应当自行提出检验要求。
男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到,这可能是心脏病早期的症状,最好去医院检查一下。
肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,不同的肾虚在调理治疗上是不一样的,那么,我们该怎么区分肾阴虚和肾阳虚呢?
左侧睾丸痛是怎么回事?经常会有男性朋友咨询这个问题,有些男性朋友在某些时候会突然感觉左侧睾丸痛,患者往往不会去在意这到底是为什么。其实这一症状看似简单,实则不然。那么
尿液发黄是什么原因造成的?男性一旦排出尿液发黄,往往是患有生殖泌尿系统疾病。此疾病不及给男性朋友身体带来危害,也会给生活造成很大的影响。因此,男性朋友应该多关注一些生殖泌尿系统相关常识,还可以早发现早治疗。
很多男性在早上刚睡醒的时候,会不经意间找到自己的XX进行排尿“憋”硬了:有时勃起明显而牢固,了解这种情况的男性可以 情不自禁地暗自欣赏,认为这是强大性能的标志;如果有一天你发现陈波不见了,你会担心,以为这预示着你可以 不要这样做。
生活中的男性朋友,为之都有出现在睡眠时经常出虚汗,而且往往是在进入睡梦中,此时身体的头部、躯干等处出现过多的汗液,并且长时间的进行下去导致身体倦怠乏力、不思饮食等很是受影响。那么,造成男性睡觉出虚汗的原因有哪些呢?
丘疹性荨麻疹又叫荨麻疹性苔藓、婴儿苔藓,在婴幼儿及儿童当中较为多见且多发在春秋季节,那么丘疹性荨麻疹的症状都有哪些呢?一起来了解一下吧。丘疹性荨麻疹的症状1.风团、水
肾气虚,是中医名词术语,指的是由于肾气亏虚,生长生殖功能下降,摄纳无权等所表现的证候,中医理论中,肾为先天之本,是人体生命的先天根本,关系着人类的生存繁衍,若是出现肾气虚现象,则会
今天我给大家带来的题目是前列腺炎的诊治策略。为什么要讲这个题目呢,因为前列腺炎是太普遍,太重要的一个疾病,在所有医院的男科病人中,前列腺炎患者所占的比例是最高的,我们称之
男性遗精是怎么回事?男人出现遗精症状,首先考虑可能是心理性的刺激,由于存在过度的性幻想导致大脑处于兴奋状态,所以会诱发遗精的症状出现。另外如果长期存在负面情绪,处于焦虑、紧张状态,导致神经衰弱也会出现遗精症状。有的患者是由于过度的体力劳动或者是用脑过度,导致生殖器官血液循环加快,也会引起遗精。