洛神花又被称为玫瑰茄，洛神花花朵主要呈现的是紫红色花瓣可以用来泡制花茶，还可以用来酿酒的，有很好的药用价值以及食疗功效，所以日常生活中我们经常可以看到女性用洛神花来泡茶具体的洛神花茶有什么功效作用呢?
首先洛神花泡茶有去火清热的效果，并且可以生津止渴，由于洛神花有消暑的作用，在夏季的时候我们可以适量的喝洛神花来防暑，并且还可以消除身体疲劳。另外夏季的时候本身就容易出现肚胀等情况喝洛神花茶，还可以有健胃消食排毒利尿的效果，但是洛神花的味道，有一点酸服用之后可以有效地促进胆汁以及胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，所以可以达到帮助消化，改善便秘的效果女性喝洛神花茶，由于洛神花茶中有非常丰富的维生素a，维生素c以及苹果酸等可以帮助消除体内的黑色素沉淀，所以有淡斑收缩毛孔等效果。
当然对于中老年人来说洛神花茶有什么功效，最关注的还是药用价值和洛神花茶之后可以有效地促进血液循环，并且加快血液的新陈代谢能力以及造血能力可以达到活血补血的效果，并且洛神花茶中有黄酮素花青素异黄酮素以及氨基酸维生素等有机酸可以有效地降低胆固醇以及甘油三酯有效地减少动脉粥样硬化，降低血压还可以预防心血管疾病发生的概率。
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腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物，它含有的蛋白质高达21%，油脂含量更是有40%之多。此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益作用。那么腰果的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。
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鸽子汤是一种很有营养的汤，但是很多人炖鸽子汤都不太注意方法，所以很容易导致营养流失。那么鸽子汤怎么炖最营养呢？下面为大家做一下介绍。