艾叶属于药物性植物,适用于虚弱并且带寒性的体质服用,可以治疗妇女体虚,治疗月经不调,痛经等妇科疾病,对于治疗不孕不育也有一定的疗效。艾叶不仅可以服用,还能用于泡脚,那你了解艾叶泡脚的功效与作用吗?一起来了解吧。
艾叶泡脚的功效与作用
1.驱寒
艾叶具有除湿驱寒的作用,可以将体内的寒气和湿气排出体外,而且泡脚可以促进身体的血液循环,起到疏通筋络的作用,可以帮助体内的寒气、湿气排出的更加顺畅。
2.杀菌消毒
艾叶具有杀菌消毒的作用,用艾叶来泡脚可以达到相同的效果,而且泡脚的水温也可以消灭一些细菌,因此,艾叶泡脚可以使杀菌消毒的效果更加明显。
3.除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
4.去虚火、寒火
患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。
5.驱蚊
因为艾叶中含有一种特殊的香味,对蚊虫起到驱赶的作用,夏天用艾叶泡脚是非常好的,可以避免皮肤受到蚊虫的叮咬。
6.治感冒
感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或带有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗,喝生姜红糖水,效果明显。
7.安神助眠
用艾叶泡脚还可以起到安神助眠的作用,泡脚可以帮助血脉活络,加快血液循环,可以疏解身心,缓解疲劳,提高睡眠的质量。当心情烦躁不安,抑郁的时候,用艾叶泡脚可以帮助人很快入睡。
8.温经止血
女性用艾叶泡脚是非常好的,艾叶具有温经止血的作用,对女性的月经不调和痛经具有很好的治疗效果。
以上就是艾叶泡脚的功效与作用的相关介绍,希望可以帮助到你。艾叶泡脚期间应当注意,多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。
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